ЕДИМ ПРАВИЛЬНО | EATING RIGHT
Шоколадные трюфели Опубликовано Июнь 19, 2017 | Теги: авокадо, веганские десерты, домашние конфеты, мак, сыроедение, трюфели, шоколадные трюфели
Недавно была в любимом сыроедческом ресторане и подсмотрела там новый десерт — шоколадные трюфели из авокадо и фиников. На вкус — волшебно, и я решила воспроизвести рецепт
Простые рецепты: кисло-сладкий соус Опубликовано Июнь 7, 2017 | Теги: веганские рецепты, заправка для салата, кисло-сладкий соус, оригинальный соус, пикантный соус, соус, сыроедческие рецепты
Несмотря на то, что я люблю все свои майонезы, особенно «Любимый«, иногда хочется какого-нибудь другого соуса в салат или любое другое блюдо, к которому подается
Морковный паштет Опубликовано Май 24, 2017 | Теги: блюда из моркови, веганские рецепты, морковь, паштет, сыроедческие рецепты
Вообще, этот паштет — блюдо из осенне-зимне-весеннего сезона, когда еще ничего свежего, молодого и вкусного нет. Но, учитывая, что погода в этом году непредсказуема как
Свекольный паштет Опубликовано Март 3, 2017 | Теги: блюда из свеклы, веганские рецепты, домашний паштет, куркума, овощной паштет, паштет, свекольный паштет, сыроедение
Вот и весна началась, а меня по-прежнему тянет на свеклу. Наверное, это потому, что свекла очень полезна и, к тому же, сезонный овощ, а в рационе
Домашняя косметика: омолаживающий крем для лица Опубликовано Февраль 1, 2017 | Теги: домашняя косметика, крем для лица, омолаживающий крем, уход за стареющей кожей
Если у вас сухая или стареющая кожа, вам может понравиться этот простой рецепт омолаживающего крема для лица. Он подходит для использования как утром, так и
Нори-сандвич с маринованными грибами Опубликовано Январь 19, 2017 | Теги: веганская кухня, грибы, кунжут, кунжутное молоко, маринованные грибы, нори, ореховое молоко, праздничные блюда, сандвич, сыроедческий майонез, яблочный уксус
Вообще-то, это условный сандвич и делать его не так сложно, как это, возможно, звучит. Нори-сандвич — прекрасное блюдо для осенне-зимнего сезона. Сандвич получается довольно сытным
Свекла с черносливом. И не только с ним. Опубликовано Январь 5, 2017 | Теги: квашеные огурцы, свекла с черносливом, свекольный салат, чернослив
Если вы сыроед и живете не в самых теплых краях, то зимой приходится тяжеловато — свежей зелени без нитратов практически нет. Тем не менее, это
Нежный десерт из хурмы и мандаринов Опубликовано Декабрь 29, 2016 | Теги: ваниль, веганская кухня, веганские десерты, десерт, мандарин, мандариновый соус, перец чили, праздничный десерт, сладкие блюда, сыроедение, хурма
Любите ли вы сладкое, как люблю его я? Если вы сладкоежка, то сегодняшний рецепт — для вас. Особенно, если вы не хотите возиться с сыроедческими тортами
Салат «Любовница» Опубликовано Декабрь 22, 2016 | Теги: блюда из свеклы, веганская кухня, праздничные блюда, праздничный салат, свекольный салат, сельдерей, сыроедение
Не стану лукавить: салат этот не совсем прост в приготовлении. В основном, потому, что он многослойный и потребует от вас некоторой возни, но результатом вы
Домашняя косметика: кондиционер для сухих волос Опубликовано Декабрь 2, 2016 | Теги: жожоба, кондиционер для волос, натуральная косметика, средство для сухих волос
Чуть больше года назад я решила стать блондинкой. Мне понравилось. Только вот волосы стали сухими и более жесткими и требуют совсем другого ухода — его нужно
Майонез «Любимый» Опубликовано Ноябрь 25, 2016 | Теги: блюда из авокадо, кешью, майонез, простые рецепты, соус, сыроедческий майонез
Это не первый мой рецепт сыроедческого майонеза, но однозначно любимый. Любимый потому, что делается быстро и просто и на вкус совершенно прекрасен. Уже около года я
Пастила из кабачков Опубликовано Ноябрь 10, 2016 | Теги: блюда из кабачков, дегидратор, здоровые десерты, кабачок, пастила, простые рецепты
Если у вас или ваших родственников (друзей, знакомых и т.д.) в этом году случился не только яблочный, но еще и кабачковый апокалипсис, если вы уже
Грильяж Опубликовано Октябрь 26, 2016 | Теги: грильяж, десерты, кешью, сыроедение, сыроедческие десерты
Вам может показаться, что я ем только сладкое, но это не совсем так. Просто я редко точно повторяю один и тот же рецепт — все
Торт «Зебра», или мраморный торт Опубликовано Июнь 3, 2016 | Теги: десерт, зебра, мраморный торт, творожный десерт, торт, шоколадный торт
Вообще, мне больше нравится думать, что это мраморный торт — вроде как звучит благороднее, но делается он по принципу торта «Зебра», который в моем детстве
Домашняя косметика: мытье сухих и окрашенных волос Опубликовано Апрель 22, 2016 | Теги: блеск волос, жесткие волосы, иланг-иланг, мытье волос ржаной мукой, розмарин, сухие волосы, уход за окрашенными волосами, уход за светлыми волосами, уход за сухими волосами, яблочный уксус
Решив стать блондинкой, я обрекла себя на постоянный поиск натуральных средств для ухода за сухими, ломкими и тусклыми волосами. Некоторое время назад я уже делилась
Слоеный торт Опубликовано Апрель 7, 2016 | Теги: десерт, кешью, пастила, праздник, праздничные блюда, сливы, слоеный торт, сыроедческий десерт, торт, фруктовый десерт
Этот рецепт родился совершенно случайно: у меня было много очень кислой ягодной пастилы, и я не знала, как мне ее приспособить, чтобы не выкидывать —
Контрастный душ: как и для чего Опубликовано Март 17, 2016 | Теги: закаливание, здоровый образ жизни, здоровье, ЗОЖ, контрастный душ
Контрастный душ — не новое изобретение, все мы слышали о нем с самого детства, наши родители со своего детства и т.д. Те, кто жил в
Если вы не сыроед: рассольник Опубликовано Февраль 4, 2016 | Теги: вегетарианские рецепты, рассольник, соленые огурцы, суп
Не знаю, делали ли рассольник в вашей семье, у нас он был очень популярен и мне очень нравился. Конечно, в моем детстве, да и потом,
Если вы не сыроед: тушеные бобы Опубликовано Январь 22, 2016 | Теги: бобы, зелень, источник белка, каролинские бобы, простые рецепты, тушеные овощи, фасоль
Это очень простой рецепт, но блюдо будет очень полезным и вкусным. Основной ингредиент в нем — боб.
Пудинг из семян чиа Опубликовано Январь 10, 2016 | Теги: дереза, десерт, здоровый завтрак, кунжут, кунжутное молоко, миндальное молоко, пудинг, пудинг из семян чиа, семена чиа, ягоды годжи
Зимний период, когда с зелеными смузи напряженка ввиду некоторого отсутствия зелени, не может отменить завтраков, наоборот, они даже нужнее — надо же как-то согреваться.
